اسید هیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟
اسید هیالورونیک یک ماده روان کننده و شفاف است که به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود. در بدن انسان، در پوست، مفاصل، حفرههای چشم و سایر بافتها یافت میشود، جایی که کلاژن را حفظ میکند، رطوبت را افزایش میدهد و خاصیت ارتجاعی و انعطافپذیری ایجاد میکند.
امروزه، اسید هیالورونیک در محصولات زیبایی و سلامت ضد پیری مختلف یافت میشود و میتوانید لوسیونها، کرمها، سرمها و مکملهای اسید هیالورونیک را که در فروشگاههای مواد بهداشتی فروخته میشوند، پیدا کنید.
متخصصان پوست در برخی مواقع تزریق اسید هیالورونیک را پیشنهاد می دهند. هیالورونات سدیم، نمک اسید هیالورونیک، در صورت استفاده موضعی به دلیل اندازه مولکولی بسیار کوچکتر، می تواند به پوست نفوذ کند و به همین دلیل در کرم ها نیز استفاده می شود.

هیالورونیک اسید و فواید آن
هیالورونیک اسید یک آبرسان است. بسیاری از افراد گزارش می دهند که پوست آنها احساس “رطوبت” می کند، کیسه های زیر چشم روشن می شوند و بافت پوست آنها پس از استفاده از سرم های حاوی اسید هیالورونیک صاف تر می شود. راه اصلی که در آن این ماده به بهبود ظاهر “پوست کرونواژ” (پیری پوست به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید) کمک می کند، کاهش از دست دادن آب است. در واقع، یکی از دلایلی که گاهی اوقات درمانهای جایگزین هورمونی باعث میشود پوست جوانتر به نظر برسد و کمتر در معرض آفتاب آسیب ببیند، و این عامل است که غلظت اسید هیالورونیک پوست افزایش یابد.
خشکی، پوسته پوسته شدن، افتادگی چشم ها یا لب ها و افتادگی با پیری پوست مرتبط است، زیرا با افزایش سن، مولکول های پوست ما بخشی از توانایی خود را برای اتصال به آب از دست می دهند. این نه تنها باعث خشکی پوست می شود، بلکه حجم پوست را نیز کاهش می دهد. پیری پوست با پیری درونی و بیرونی، یعنی قرار گرفتن روزانه در معرض آلاینده ها و اشعه ماوراء بنفش، و همچنین “فرایند طبیعی پیری” آغاز می شود. مطالعات نشان می دهد که چندین محل در پوست در کنترل سنتز اسید هیالورونیک وجود دارد.
اسید هیالورونیک به کاهش چین و چروک کمک می کند
اگرچه اکثر تحقیقات نشان میدهند که اسید هیالورونیک ممکن است شش هفته یا بیشتر طول بکشد تا ظاهر پوست را بهبود بخشد، اما برخی مطالعات نشان دادهاند که اثرات سرمهای ضدچروک و کرمهای دور چشم گاهی اوقات میتوانند تنها در عرض دو تا چهار هفته پس از استفاده شروع به اثر کنند. برای نتایج گسترده تر ضد پیری، متخصصان پوست از تزریقات یا فرمول های حاوی هیالورونیک اسید در طول چند ماه برای کاهش چین و چروک های لب و چشم استفاده می کنند.

اسید هیالورونیک به عنوان درمانی برای زخم، آفتاب سوختگی و ترمیم زخم
علاوه بر کاهش ظاهر چین و چروک و خشکی، اسید هیالورونیک به دلیل مرطوب نگه داشتن بافت آسیب دیده برای درمان تبخال و زخم های دهان، زخم ها، گزش ها و سوختگی ها مفید است. از مزایای ترمیم بافت نیز می توان به تسکین آفتاب سوختگی اشاره کرد. بسیاری از درمانهای تبخال لب و دهان حاوی ژل هیالورونیک اسید برای تسریع روند بهبودی و جلوگیری از ترک خوردن یا خونریزی هستند.
اسید هیالورونیک بخشی از اجزای ساختاری دهان و لب ها است که از بافت های همبند ساخته شده از بخشی از کلاژن و آب تشکیل شده است. کلاژن و اسید هیالورونیک به لب ها ساختار و شکل می دهند. از آنجا که اسید هیالورونیک به آب متصل می شود، پوست و بافت های داخل دهان و لب ها را هیدراته می کند و اتصالات پوستی را محکم نگه می دارد و به رساندن مواد مغذی به بافت آسیب دیده و کنترل التهاب کمک می کند.
اسید هیالورونیک به عنوان دارویی برای مفاصل دردناک
اسید هیالورونیک در تمام استخوان ها یافت می شود و بافت ها، مفاصل، تاندون ها و ساختارهای غضروفی را در سراسر بدن به هم متصل می کند. به ویژه نوعی به نام غضروف هیالین، که انتهای استخوان ها را می پوشاند و باعث ایجاد بالشتک می شود. از آنجایی که اسید هیالورونیک به بافت استخوان ها و ایجاد مقاومت در برابر سایش و پارگی کمک می کند، برای کاهش درد مرتبط با بیماری های دژنراتیو مفصل مفید است. اسید هیالورونیک همچنین در قسمت مهم دیگری از مفاصل ما به نام غشای سینوویال وجود دارد.
این یک پوشش روی دو استخوان مفصلی ایجاد می کند و مایع سینوویال تولید می کند. مایع سینوویال یک “مایع چسبناک” است که به مفاصل کمک می کند تا شوک را جذب کنند، حالت ارتجاعی داشته باشند و مواد مغذی را به غضروف منتقل کنند. هیالورونیک اسید در حال حاضر یک ماده محبوب در مکمل های مورد استفاده برای درمان درد و آسیب های آرتروز است.
کاهش خشکی چشم و درد چشم از طریق اسید هیالورونیک
مایع موجود در حفره چشم (زجاجیه) تقریباً به طور کامل از اسید هیالورونیک تشکیل شده است. قطرههای چشمی اسید هیالورونیک میتوانند با پر کردن رطوبت در حفره چشم، کمک به تولید اشک و بازگرداندن تعادل مایعات، به تسکین خشکی مزمن چشم کمک کنند. برخی از مطالعات همچنین نشان داده اند که اسید هیالورونیک به سرکوب آسیب اکسیداتیو ناشی از نور UVB در قرنیه کمک می کند.
پزشکان اغلب از فرمول های اسید هیالورونیک روان کننده برای درمان آسیب ها و اختلالات چشمی، از جمله آب مروارید، به ویژه در دوره قبل یا بعد از جراحی که چشم ها حساس تر و خشک هستند، استفاده می کنند. قطره های هیالورونیک اسید ممکن است در طی جراحی یا بهبودی چشم، از جمله پس از برداشتن آب مروارید، پیوند قرنیه، یا ترمیم شبکیه جدا شده مفید باشد.
عملکرد هیالورونیک اسید در بدن
بزرگترین مزیت اسید هیالورونیک این است که توانایی بسیار بالایی در حفظ آب، چه روی پوست، چه در چشم و چه در بافت های نرم دارد. هیالورونیک اسید یک گلیکوزامینوگلیکان در نظر گرفته می شود که به آن توانایی نگهداری مقدار زیادی آب را همراه با ویسکوزیته بالا می دهد. در سرتاسر بدن، اسید هیالورونیک در بسیاری از بافت های مختلف، به ویژه در پوست، که رطوبت و ساختار را فراهم می کند، توزیع می شود.
پوست حدود نیمی از اسید هیالورونیک در کل بدن را تشکیل می دهد. سایر قسمتهای بدن که اسید هیالورونیک در آنها متمرکز است شامل تاندونها و مفاصل، غشای چشم، بند ناف، مایع سینوویال، بافت اسکلتی، دریچههای قلب، ریهها، آئورت و پروستات است. اسید هیالورونیک اساساً یک پیوند بسیار طولانی از مولکول های کربوهیدرات است که به یکدیگر متصل شده و حاوی آب هستند و بنابراین امکان حرکت مایع و جذب فشار را فراهم می کنند.
نحوه عملکرد اسید هیالورونیک
اندازه مولکول های مختلف اسید هیالورونیک برای عملکردهای مختلف اسید هیالورونیک بسیار مهم است. مولکولهای بزرگتر در بافتهای سالم یافت میشوند و به کنترل آسیب التهاب، رادیکالهای آزاد و کمآبی بدن کمک میکنند. از سوی دیگر، پلیمرهای کوچکتر اسید هیالورونیک میتوانند سیگنالهای ناراحتی را به سیستم ایمنی بفرستند و التهاب را برای کمک به جراحات یا بهبود زخم تحریک کنند. اسید هیالورونیک “مولکول کلیدی آبرسانی پوست” نامیده می شود.

در سالهای اخیر، انفجاری از محصولات جدید مراقبت از پوست طبیعی حاوی اسید هیالورونیک وجود داشته است که نوید میدهند پوست صافتر، حجیمتر، یکدستتر و به طور کلی با طراوتتر به نظر برسد. این ماده قادر است 1000 برابر وزن خود را در آب نگه دارد. با این حال، از آنجایی که اندازه مولکول های آن در مقایسه با سایر اسیدها نسبتاً بزرگ است، برای متخصصان مراقبت از پوست کار آسانی نبوده است که محصولی از اسید هیالورونیک ایجاد کنند که در واقع به پوست نفوذ کند و در آنجا بماند. تنها در دهه گذشته است که دانشمندان توانستهاند فرمولهای فنی پیشرفته اسید هیالورونیک را ایجاد کنند که واقعاً میتواند زیر سطح پوست نفوذ کند.
مطالعات اخیر نشان می دهد که استفاده موضعی از سرم های هیالورونیک اسید پیشرفته (با وزن مولکولی کم) می تواند آبرسانی پوست را بهبود بخشد و منجر به کاهش قابل توجه عمق چین و چروک در عرض چند هفته شود. اسید هیالورونیک برای کاهش آسیب اکسیداتیو پوست ناشی از عوامل داخلی و خارجی، به ویژه اشعه ماوراء بنفش (که به عنوان پیری نوری نیز شناخته می شود) مفید است. علاوه بر آسیب اشعه ماوراء بنفش، محققان اکنون بر این باورند که پیری پوست نیز تحت تأثیر تغییرات هورمونی از جمله کاهش تولید هورمونهای جنسی مانند استروژن است.
کاهش استروژن می تواند منجر به تجزیه کلاژن شود که باعث خشکی، از دست دادن خاصیت ارتجاعی و چین و چروک پوست می شود (همراه با سایر مشکلات پیری مانند درد مفاصل و خشکی چشم). زیرا اسید هیالورونیک علاوه بر کمک به کاهش کاهش کلاژن در کاهش از دست دادن کلاژن نقش دارد. از دست دادن مایعات یا آب، همچنین می تواند روانکاری مفاصل را بهبود بخشد، درد را کاهش دهد و مشکلات مختلف چشم و دهان را درمان کند.
تاریخچه استفاده از اسید هیالورونیک
همانطور که احتمالاً میتوانید حدس بزنید، بسیاری از جالبترین تحقیقات در سالهای اخیر در مورد اسید هیالورونیک مربوط به تأثیر آن بر پیری پوست و مفاصل است. باور کنید یا نه، اسید هیالورونیک برای اولین بار در سال 1942 به عنوان جایگزین سفیده تخم مرغ در محصولات پخته شده به صورت تجاری استفاده شد. اسید هیالورونیک در اصل از شانه خروس استخراج می شد.
اما بهتر است از اسید هیالورونیک که در آزمایشگاه و طی فرآیند تخمیر ایجاد شده است استفاده شود. به دو صورت مایع و پودر به فروش می رسد. فرمهای مایع، که حاوی مواد نگهدارنده و شاید حتی پروپیلن گلیکول و الکل هستند، به پودر ترجیح داده میشوند. فرمولهای اسید هیالورونیک اغلب با وزنهای مولکولی کم، متوسط و بالا و همچنین یک کراس پلیمر هیالورونیک اسید برای هیدراتاسیون بهتر ترکیب میشوند.
عوارض جانبی احتمالی اسید هیالورونیک
FDA گزارش می دهد که محصولات اسید هیالورونیک معمولاً هنگام مصرف خوراکی یا استفاده موضعی روی پوست یا دهان بی خطر هستند. مکمل ها و تزریقات هیالورونیک اسید باید توسط زنان باردار یا افرادی که با شیر مادر تغذیه می کنند اجتناب شود، زیرا این توانایی را دارد که در شیر مادر باقی بماند و به طور بالقوه می تواند بر جنین یا نوزاد در حال رشد تأثیر منفی بگذارد. FDA استفاده از پرکننده های پوستی اسید هیالورونیک (معمولاً در افراد بالای 21 سال) با اثرات موقت را تایید کرده است.
آنها دائمی نیستند زیرا حاوی موادی هستند که در طول زمان جذب بدن می شوند که مضر نیستند. اکثر تحقیقات نشان می دهد که پرکننده های اسید هیالورونیک به طور کلی برای درمان چین و چروک و خطوط صورت، زمانی که بیماران از دستورات پزشک خود پیروی می کنند، بی خطر هستند. برخی از عوارض جانبی موقت پس از مصرف این تزریقها ممکن است، مانند واکنشهای التهابی خفیف و حساسیت به نور خورشید، اما این عوارض در عرض ۲ تا ۷ روز برطرف میشوند.

رعایت نکات مهم پزشکی پس از تزریق مواد حاوی هیالورونیک اسید به کاهش خطر التهاب و سایرعوارض جانبی احتمالی کمک شایانی می کند از جمله؛ پرهیز از آرایش تا 24 ساعت پس از تزریق، برای چند روز از نور مستقیم خورشید یا گرمای بیش از حد خودداری کنید، روزانه از کرم ضد آفتاب SPF 30 استفاده کنید و از ورزش و فعالیت در طول هفته پس از تزریق خودداری کنید.
افرادی که به تخم مرغ یا پرها حساسیت دارند نباید از این محصولات استفاده کنند زیرا ممکن است باعث واکنش و حتی خونریزی شود. اگر آلرژی دارید، همیشه مواد تشکیل دهنده و دستورالعمل دوز را بخوانید تا از نوع اسید هیالورونیک که دریافت می کنید مطمئن شوید. افرادی که داروهایی مانند وارفارین (کومادین) یا آسپرین مصرف می کنند که بر لخته شدن خون تأثیر می گذارد، نباید از مکمل های اسید هیالورونیک استفاده کنند زیرا می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد.
دیدگاه نهایی در مورد اسید هیالورونیک
اسید هیالورونیک یک مایع روان کننده است که به طور طبیعی در پوست، چشم، مفاصل، مایع و بافت همبند وجود دارد.
از آنجایی که اسید هیالورونیک ظرفیت جذب آب بسیار بالایی دارد، از آن در لوسیون ها، قطره های چشمی یا سرم برای ایجاد ساختار و رطوبت بافت آسیب دیده استفاده می شود.
انواع خاصی از اسید هیالورونیک نیز دارای خواص ضد التهابی هستند و به معکوس کردن از دست دادن کلاژن وغضروف کمک می کنند.
از مزایای استفاده از اسید هیالورونیک می توان به اثر سفت کننده روی پوست پیر، کاهش درد مفاصل، اثر مرطوب کنندگی زخم ها و آبرسانی مجدد به خشکی چشم اشاره کرد.
گروه تحقیقاتی هورسا
